DTC유전자 검사로 건강하게 살아보기

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한창 MBTI가 유행했고 이제는 회사 면접을 볼때에 면접관이 MBTI에 대해 질문을 할 정도로 MBTI는 우리에게 혈액형과 비슷하다고 할정도로 일반화 되었다.

MBTI는 성격을 분석하는 도구로 16개의 성격 유형으로 나눌수 있으며 그 유형을 이해한다면 상대와 나를 이해하는 도움을 받을수 있는 검사이다.

 

이에 더불어 최근에 DTC유전자검사라는 것이 유행하고 있다.

DTC유전자검사는 소비자 대상 직접 시행(Direct To Consumer)유전자 검사로 소비자가 병원을 가지 않고 민간 유전자 검사기관을 통해 검사를 하고 결과를 확인할수 있는 유전가검사이다.

검사는 개인의 DNA를 추출후 분석하며 DNA는 혈액, 타액, 머리카락등 다양한 조직에서 추출이 가능하다.

검사키트를 온라인으로 구매한 후 택배로 보내주면 검사 결과를 받아볼수도 있다.😮😮

검사방법은 정말 간단하다 키트에 검사자의 침을 뱉어서 그 키트를 보내주면 2주 후에 확인이 된다고 한다.

간단하쥬!!

 

그렇다면!

DTC유전자검사로 우리가 확인할수 있는게 무엇일까?

DTC유전자검사는 개인의 유전적 특성을 분석하는게 목적이며 질병의 예측하거나 약물반응을 최소화하고 건강한 식단과 운동계획을 세우는데 도움을 받을수 있다고 한다.

최근 자료를 보면 검사항목이 129개라고 하는데 계속 추가되고 있어서 DTC유전자검사만으로도 건강을 챙기는데 도움이 많이 될거 같다.

현재 민간 유전자 검사기관에서 받을수 있는 검사항목은 보건복지부 DTC유전자검사 역량 인증제를 거친 항목만 가능하며

6개의 기관에서 검사를 받을수 있다.

"마이젠헬스, 마이바이오리테크, 헬스케어테크놀로지, 헬로우지놈,에이치플러스바이오, 엔젠바이오"가 인증을 받은 기관이다.

기관의 검사 정확도와 항목의 적절성, 개인정보 보호 수준등을 평가해서 저부가 인증한 항목만 검사대상이 된다.

 

그렇다면 검사항목은 어떤 것들이 있는지 알아보자.

크게 5개의 항목으로 나눈다면

 

질병 관련 항목으로

- 암 : 유방암, 대장암, 폐암, 갑상선암, 췌장암, 전립선암, 난소암, 위암 등 다양한 암 위험 예측

- 심혈관 질환 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 심혈관 질환 위험 예측

- 희괴 질환 : 낭포성 섬유증, 혈우병, 낭성 섬유종 등 희귀 질환 위험 예측

- 기타 질환 : 알레르기, 비염, 아토피 피부염, 과민성 장 증후군 등 다양한 질환 위험 예측

(기미/주근깨, 색소침착, 여드름, 피부노화 등 피부관련 질환)

약물 관련 항목

- 약물 반응 : 약물의 부작용, 약효 예측

- 약물 대사 : 약물의 대사를 예측해 최적의 약물 복용량 설정 가능

식습관  관련 항목

- 영양소 대사 : 영양소의 흡수, 대사, 배설에 대한 정보 제공

- 식습관 선호도 : 음식에 대한 선호도 파악(식욕, 포만감, 단맛/쓴맛/짠맛 민감도)

운동 관련 항목

- 운동 능력 : 운동 능력 예측(근력, 유산소, 지구력 운동 적합성, 단거리질주능력, 근육발달능력, 운동후 회복능력)

- 운동 부상 위험 : 운동 부상의 위험 예측

기타 항목

- 조상 추적 : 조상의 유전자적 기원을 추적하여 가족력 확인

- 개인 특성 : 개인의 특성

(알코올 대사, 니코틴 대사, 수면 습관, 통증 민감도, 탈모, 아침형/저녁형 인간, 불면증, 수면습관 등)                          

이렇게 꽤 다양한 검사를 할수 있다. 와우~~

 

가장 중요한 비용은 얼마나 들고 시간은 얼마나 소요될까?

비용은 검사항목과 검사기관에 따라 다양하지만 보건복지부 검사역량인증기관의 경우

검사항목 50개이상인 종합검사인 경우 10~20만원정도가 들고

특정검사(20개 미만)만 원할 경우 5~10만원 정도가 든다.

검사기간은 일반적으로 2~4주 정도 소요된다.

 

본인이 가족력이 있거나 건강이 염려되는 경우는 특정항목만 검사를 해보는것도 꽤 도움이 될거 같다.

특히 질병에 관한 항목만이라도 검사를 한다면 질병을 예측해서 미리 예방할수 있다면 건강하게 사는데 많은 도움이 되지 않을까?

 

다만 검사할때 유의해야 할 점도 확인해야 한다.

첫째, 검사기관이 신뢰할만한 곳인지 확인해야 한다

DTC유전자검사는 아직까지는 기술적으로 완벽하지 않은 부분이 있으니 검사기관의 신뢰성을 확인하는게 매우 중요하다. 보건복지부로부터 검사역량을 받은 검사기관을 통해 검사를 해야한다.

둘째, 검사항목은 매우 다양하므로 내가 관심있어하는 항목을 선택하는게 중요하다.

셋째, 검사결과는 의료전문가의 도움을 받아서 해석해야 한다. 잘못 해석할 경우 건강에 오히려 해로울수 있다.

넷째, 검사는 개인의 유전정보를 제공하는 검사이다. 따라서 개인정보 보호에 유의해야하며 검사기관의 개인정보 보호정책을 확인하고 자신의 정보를 안전하게 보호할수 있는 검사기관을 선택해야 한다.

 

이렇게 주의해야 할 것들만 잘 확인을 한다면 적은 비용으로 간단하게 검사해 보는것도 좋을거 같다.